4月1日 軽めのジョグ 午後はじいじばあばと一緒に娘の1歳誕生日のお花見行ってきました。

3月31日 今日は2時間走。 思っていたよりも走れました。 最低でも30㎞走を当たり前にしていこうとおもっています。 午後は愛する妻が美容院のため、息子と娘を連れて森林公園へ。 ここはアスレチックスや遊具が充実していて楽しい。 娘は生後364日。明日で1…